Qu'est-ce que l'Ayurveda?

 

L’ayurveda est une médecine ancestrale qui vient de l’Inde reposant sur des textes de plus de
5000 ans. Elle est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde et reconnue par
l’OMS (l’Organisation Mondiale de la Santé) depuis 1982 comme méthode de soin en occident.


En sanskrit (langue morte indienne)
"Ayu"signifie VIE

“Veda” signifie CONNAISSANCE, SCIENCE
L’ayurveda a pour principe de trouver l’équilibre et l’harmonie tant au niveau grossier (corps) que subtil (esprit).

Tout est interdépendant, rien n’est séparé.

L’univers extérieur est reflété dans notre univers intérieur, le corps humain.

L'ayurveda prend en compte l’individu dans toutes ses dimensions, Corps, Esprit et Âme car chaque être humain est unique

avec ses propres qualités.

C'est en comprenant comment votre organisme, métabolisme et esprit fonctionnent, que cette médecine holistique va vous donner

les clés pour maintenir votre équilibre physique et émotionnel.


Pour comprendre un peu plus en profondeur son fonctionnement, je vous propose quelques
explications de ces principes fondamentaux.